Que tus ausencias no sean sinónimo de angustia

¿Cómo puedes ayudar a que mantenga la calma en tu ausencia?

Quizá tu hijo es de los que sufren porque se separa de ti. Esta situación no es agradable, pero es necesaria, ya que debes ir a trabajar, necesitas un descanso o simplemente tiempo para ti.

No todos los niños sufren al separarse de sus papás, pero si al tuyo le pasa, trata de guardar la calma. Que llore es parte de un proceso que irá aprendiendo a sobrellevar poco a poco, y que tiene que experimentar para desarrollar su independencia.

¿Y cómo lo lograrlo?

Es fundamental que le brinden acompañamiento emocional, ¿qué significa esto? Que no basta solo estar con tu hijo, debe sentir que estás ahí, que lo entiendes y lo escuchas. Eso lo lograrás informándole que te ausentarás, de una manera cálida, empática y serena.

Si le dices que debes irte, pero que más tarde regresarás y mientras se quedará en la guardería, o en casa de sus abuelos, le harás saber que aunque no sea contigo, también estará acompañado, tendrá actividades, se divertirá y la pasará muy bien.

Esto le dará seguridad y confianza para reconocerse capaz de resolver situaciones por sí mismo. Se irá dando cuenta de que sus padres no tienen que estar con él todo el tiempo, y podrá sentirse menos ansioso cada vez que esté alejado de ellos.

Cuando tengas que separarte de tu hijo, procura informarle, utilizando expresiones acordes a su edad. Agáchate y explícale que te irás por un momento pero que se quedará con alguien que se encargará de cuidarlo y de atender cualquier cosa que necesite.

Recuerda: nunca mientas sobre lo que ocurrirá. Con el tiempo, el beneficio será que el sentimiento de abandono y ansiedad irán disminuyendo. Además, fomentarás su independencia.

Un niño ansioso, no desarrollará un vínculo afectivo seguro con sus padres, no podrá saber qué hacer con sus emociones y le costará convivir con su entorno. Es posible evitar estas consecuencias. ¡En Jejé Kids queremos ayudarte!

Especialista Xóchitl González, especialista de Jejé Kids,
en colaboración con Claudia Arlen Moreno y Maribel Solano